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〜ダイエット効果とリラックス!心地よいひと時を過ごしにいらして下さい〜
TEL.03-3478-7025
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【スタジオ】
渋谷区千駄ヶ谷3-59-4 クエストコート原宿311号
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アンシャンテ原宿・バレエ&ダンスの【公式ブログ】を開設!
趣味、旅行、グルメなど色々な話題がいっぱいです。よりバレエを楽しんでいただくためのヒントも☆ ぜひご覧ください!


9月特別企画!
「 やさしいバレエエスパニョール(スペイン舞踊)入門 」

9月 土曜日 17:05−18:15 (4回)


「 ホップステップバレエ 」初心者、新規募集中
土曜日 20:15−21:30

3ヶ月カリキュラムで初心者の方でも無理なくステップアップできます。
途中参加者も大歓迎。


「 プレ・バレエ&ストレッチ 」 オープン♪予約受付中
木曜日 14:00−15:15

主に床に横になった姿勢でレッスンを行ないます。無理のないストレッチと、筋力&バランスのトレーニング。年齢に関係なくどなたでも安心な内容です。

「 リラクゼーションストレッチ&バレエ入門 」
日曜日 10:30−11:45, 11:50−13:05 / 水曜日 13:45−15:00
木曜日 20:25−21:40

バレエなんて初めてという方、からだが硬い方、正しい姿勢をキープしたい方…どなたでもどうぞ!ゆっくり安全に指導します。

「 ボディ・ストレッチ 」  月曜日 19:00−20:15

「 バレエ基礎 」  日曜日 18:25−19:25
自分の身体を知りバレエに応用し敏感な身体、美しくみせるテクニックを学んでいきます。

「リラックスストレッチ&インド宮廷舞踊」
〜ペルシャの香りとオリエンタルな魅力の舞踊〜 幻想的なインド音楽に合わせてゆっくり身体を伸ばしていきます。初心者募集中。


「バレエ エスパニョール(スペイン舞踊)ストレッチ〜入門」
第 2・4日曜日 15:50−16:50
扇子(アバニコ)を使いながらのレッスン。色香のある女性らしいボディ作り。

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